Adreçat a nens i nenes nascuts entre el 2017 i 2007.

 

On i quan: GEiEG Sant Narcís del 3 al 21 de juliol (torns setmanals) de dilluns a divendres de 9h a 13:30h.

*es podrà allargar la jornada inscrivint als nens i nenes al Diverjoc (tarda) o al Casal Esportiu (en funció de l'edat).

 

Activitats: Es treballaran aspectes de preparació física i les tècniques de judo terra i judo peu, adaptats a les diferents edats i nivells de cada participant. Les tècniques que s'impartiran són:

• Nage-waza, tèciques de protecció de judo peu

• Ritsurei, fonaments del judo (salutació de peu) basats en el respecte al mestre i companys

• Ukemi, aprenentatge de 'caigudes' laterals, frontals i d'esquena per ajudar a prevenir lesions

• Kuzushi, desequilibris aproftinat la força de l'adversari

• Te-waza, tècniques de mà

• Osaekomi, tècniques d'immobilitació a terra​

Els inscrits/es tindran accés diari a la piscina al matí i faran activitats especials cada divendres.

 

Horaris, preus i serveis (per setmana):

• Matí de 9h a 13:30h  79€ SOCIS / 123€ NO SOCIS

• Tarda (Diverjoc o Casal Esportiu) de 15h a 18h  27'50€ SOCIS / 44'50€ NO SOCIS

• Dinar de 13:30h a 15h  40€ SOCIS / 40€ NO SOCIS

• Servei de Bon Dia de 7:45h a 8:45h  16€ SOCIS / 16€ NO SOCIS

​

*fent la INSCRIPCIÓ per més de 3 setmanes s'aplicarà un descompte del 10% en el preu de l'activitat.

Indispensable formalitzar la inscripció trucant al 972 234 459 o escrivint a atenciosocis@geieg.cat.

    

Consideracions:

• Cal portar ampolla d'aigua individual, esmorzar, quimono, cinturó, roba i calçat esportiu, roba de bany, tovallola, xancletes, crema solar, gorra i muda de recanvi (tot marcat amb el nom). En cas que el nen o nena no sàpiga nedar, caldrà també material auxiliar (bombolla o braçalets).

• L'entrada i sortida dels participants es farà per la porta de l'antiga recepció.